Efter lite frånvarande på träningsfronten så var jag idag en tur på gymmet! Snörande på mig löparskorna och begav mig bort till gymmet, blev ca 5 minuter löpning till gymmet, tillräckligt för att gå direkt på vikterna!Körde TRX idag, det är en träningsform där man använder sig av sin egen vikt och 2 "snören" som hänger från taket. Tänkte när jag kom till gymmet att "det är kan inte vara så tungt!"', men tji fick jag! Det va riktigt tungt, framförallt benövningarna! Jag rekommenderar verkligen TRX för den som känner för att testa på något nytt! Avrundade träningspasset med att köra benböj med kettleball, och det sög verkligen musten ur mina ben!Sprang sedan en omväg hem, tog ca 15 minuter! På det har träningspasset brände jag 700 kcal och det tog 55 minuter! Använder mig utav en pulsklocka för att hålla koll på kalorier, puls och tid!När jag hade kommit hem så satte jag en kastrull med vatten på värvning och kokade ägg, under tiden tog jag en proteinshake med vanilijsmak, bara för att kroppen skulle få något att jobba med innan den andra maten va klar! Rostade sen 2 grova brödskivor och klyftade ett äpple.Så kvällens "middag" bestod av 3 ägg, proteinshake, 1 äpple och 2 rostade grova brödskivor! Nu blir det soffläge en stund innan jag ska förbereda morgondagens lunch!Ha det läckert!

Tjena! Nu är det dags för mig att bidra med en blogg i dagens bloggsamhälle!I min blogg som kommet jag prata om mina tankar och min träning, huvudsakligen kommer det att handla om träning då det är dags för mig att försöka och komma i form. Det kommer att komma träningsprogram, mattips, bilder på min utveckling och tankar kring träningen!Jag hoppas att ni kommer att läsa och gilla det jag skriver! Som sagt jag är ny i bloggvärlden så ni får ha överseende med utseendet tills jag får in tekniken!Ha det läckert!